Co dělá cholesterol mým cévám aneb ateroskleróza jako předvoj závažných chorob

Zvýšenou hladinu cholesterolu má více než 70 % dospělé populace.¹ Může způsobit aterosklerózu – onemocnění, které je příčinou infarktu, mozkové mrtvice či srdečního selhání.² Cholesterol se už od raného věku pomalu usazuje v cévách každého z nás. S přibývajícím věkem navíc přirozeně dochází také k opotřebení cév, které vznik aterosklerózy podporuje. Dlouhou dobu na sebe nijak neupozorní a tiše škodí uvnitř našeho těla. Některé faktory jejího rozvoje ale dokážeme ovlivnit.³

Škodlivý cholesterol ucpává naše cévy

Ateroskleróza, známá také pod názvem kornatění tepen, je zánětlivé onemocnění cév, které je způsobeno ukládáním škodlivého tzv. LDL cholesterolu a dalších tuků do jejich stěn.⁴ Ukládáním těchto látek se postupně vytvářejí takzvané aterosklerotické pláty, které zužují cévy a tím zpomalují nebo i plně znemožňují průtok krve. K určitým orgánům se tak nedostává dostatek okysličené krve, a nemohou proto plně fungovat. Následně pak dochází k jejich poškození a k život ohrožujícím situacím.⁵

Zúžení cév zároveň zvyšuje riziko jejich úplného ucpání krevní sraženinou. K němu může dojít kdekoli v těle, nejnebezpečnější je poškození tepen v srdci a mozku.⁶ S přibývajícím věkem navíc tepny slábnou, ztrácejí elasticitu a jsou náchylnější k poškození. O to větší je riziko vytváření aterosklerotických plátů a vzniku život ohrožujících onemocnění.⁵ Více o typech cholesterolu zde.

Některé rizikové faktory aterosklerózy můžeme ovlivnit

Rizikové faktory rozvoje aterosklerózy můžeme rozdělit na námi ovlivnitelné a neovlivnitelné. Mezi neovlivnitelné rizikové faktory patří věk, pohlaví a genetické dispozice. Ačkoli není v našich možnostech tyto faktory změnit, mějte je na paměti při konzultaci s lékařem a případné léčbě. Zejména rodinné anamnéze věnujte spolu s vaším lékařem dostatečnou pozornost – upozorněte ho, pokud víte o kardiovaskulárních onemocněních u vašich příbuzných.³

K rozvoji aterosklerózy přispívá i řada rizikových faktorů, které můžeme ovlivnit. Především je to:

• vysoký cholesterol, tzv. dyslipidemie,
• kouření,
• vysoký krevní tlak,
• cukrovka,
• obezita,
• nízká fyzická aktivita.³

Základem prevence rozvoje aterosklerózy a kardiovaskulárních onemocnění je vždy přijetí zásad zdravého životního stylu. Fyzická aktivita společně se zdravým jídelníčkem pomáhají snížit tělesnou hmotnost, dosáhnout bezpečných hodnot krevního tlaku a nastavit rovnováhu cholesterolu v těle. V řadě případů ale tato opatření nemusí stačit a je třeba přidat také užívání léků. Více o léčbě vysokého cholesterolu zde.⁷

Ateroskleróza je předvoj srdečně-cévních onemocnění

Mějte na paměti, že ateroskleróza je hlavní příčinou srdečně-cévních onemocnění.⁸ Zajímejte se o proto o své hodnoty LDL cholesterolu a riziko rozvoje aterosklerózy při preventivních prohlídkách u lékaře. O optimálních hodnotách cholesterolu si přečtěte více zde.

Pokud se ateroskleróza projeví, jedná se často o nemoci, které mají fatální následky pro vaše zdraví. Uzavření tepny aterosklerotickým plátem či krevní sraženinou může mít podle svého umístění za následek:

• srdeční infarkt,
• mozkovou mrtvici,
• akutní srdeční selhání,
• ischemickou chorobu srdeční nebo
• ischemickou chorobu dolních končetin.³

Jak se tyto nemoci projevují, si můžete přečíst v článku zde.

Konzultujte s lékařem pravidelně vaše riziko rozvoje aterosklerózy a předcházejte tak závažným kardiovaskulárním onemocněním. Více informací o prevenci aterosklerózy si přečtěte v našem článku Jak na zdravé hladiny cholesterolu: strava dělá jen 20 %.

Zdroje:
1. CÍFKOVÁ, Renata, et al. 30-year trends in major cardiovascular risk factors in the Czech population, Czech MONICA and Czech post-MONICA, 1985 – 2016/17 [online]. May 11, 2020 [cit. 2021-03-15]. Dostupné z: https://doi.org/10.1371/journal.pone.0232845
2. Healthline. Atherosclerosis [online]. [Cit. 2021-03-18]. Dostupné z: https://www.healthline.com/health/atherosclerosis
3. ČEŠKA, R., PRUSÍKOVÁ, M., ŠNEJDRLOVÁ, M. Predikce a prevence aterosklerózy a personalizovaná léčba dyslipidemii. Kardiol Rev Int Med. 2011, 13(2): 81–86. [Cit. 2021-03-18]. Dostupné z: https://www.kardiologickarevue.cz/casopisy/kardiologicka-revue/2011-2/predikce-a-prevence-aterosklerozy-a-personalizovana-lecba-dyslipidemii-35126
4. IKEM. Cholesterol a triglyceridy [online]. [Cit. 2021-03-15]. Dostupné z: https://www.ikem.cz/cs/cholesterol-a-triglyceridy/a-1990/
5. Healthline. Atherosclerosis [online]. [Cit. 2021-03-15]. Dostupné z: https://www.healthline.com/health/atherosclerosis#causes
6. Healthline. Atherosclerosis [online]. [Cit. 2021-03-15]. Dostupné z: https://www.healthline.com/health/atherosclerosis#risk-factors
7. Healthline. When does Atherosclerosis begin [online]. [Cit. 2021-03-15]. Dostupné z: https://www.healthline.com/health/heart-disease/atherosclerosis-when-it-starts
8. IKEM. Cholesterol a triglyceridy [online]. [Cit. 2021-03-15]. Dostupné z: https://www.ikem.cz/cs/ischemicka-choroba-srdecni-ichs/a-420/